Sağlıklı yaşam, dengeli beslenme ile başlar. İşte tam da bu inançla yola çıktık.

Ben Diyetisyen Nur Şahin. Beslenme ve Diyetetik alanındaki lisans eğitimimi İstanbul Gelişim Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra, 6 yılı aşkın süredir bireylerin yaşam kalitesini artırmak adına aktif olarak çalışıyorum. Kendi kurduğum Nutrition & Wellness Danışmanlık Merkezimde yüzlerce danışanla bireysel beslenme planları hazırladım, wellness programları yürüttüm ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının sürdürülebilir olması için destek verdim.

Uzmanlık alanlarım arasında sporcu beslenmesi, detoks programları ve kişiye özel diyet planlamaları yer alıyor. Aynı zamanda medya aracılığıyla da geniş kitlelere ulaşmak için Karar Haber'de düzenli olarak beslenme üzerine köşe yazıları yazıyorum.

Çocuklardan yetişkinlere, özel sağlık durumu olan bireylerden sporculara kadar geniş bir danışan profiline hizmet verirken, bilimsel temellere dayanan, kanıta dayalı beslenme ilkelerini esas alıyorum. Hedefim; sadece kilo kontrolü değil, aynı zamanda bireylerin fiziksel ve zihinsel açıdan iyi olma hallerine katkı sunmak.